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孕妇的生理及心理有什么变化

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2018年01月23日 10:41:20 

  孕妇的生理及心理有什么变化?

孕妇的生理及心理有什么变化

  怀孕后会出现一些生理、心理上的变化,这都属于正常,勿需担心。

  (1)局部变化子宫逐渐增大,白带增多。乳房充血、发胀、有压痛、且较为敏感;乳晕处增大,颜色变深;乳头呈暗褐色,在怀孕六个月后,常挤出少许半透明的液体。

  (2)体重增加

  最初三个月,一般体重增加一公斤左右,但有时可能因为“妊娠呕吐”,体重反而减少,以后逐渐增加较多,至生产时,约增加十二公斤左右。如增加太多应予控制,以免胎儿过大,影响生产及母亲日后体形。

  (3)妊娠性贫血

  “妊娠性贫血”的发生是因为怀孕后血色素相对减低,加上红血球中的铁份被胎儿吸收导致母体发生缺铁现象,所以许多孕妇常感头晕。此外,心脏的负担也会增加,但正常情况下并无不良感觉,只是偶感心悸。

  (4)皮肤变化

  怀孕五个月后,腹部会出现紫褐色斑纹,称为“妊娠线”。有时大腿、臀部亦有此现象,通常于分娩后逐渐变为白色。此外,腹中线的颜色也会变深,甚至脸上也会出现雀斑或妊娠斑,且较易出汗。

  (5)尿频和便秘

  怀孕的前三个月及后三个月,因子宫增大而压迫膀胱,因此会有尿频和便秘现象,有时尿液无法完全排出。

  (6)呼吸常感急促

  子宫增大后,将横隔膜往上挤压,故呼吸常感急促,上楼时更甚,脉搏也略有增加,体温也较平常稍高。

  (7)情绪易变

  怀孕后,常变得易激动、忧虑及对生产担忧,不过只要有对孩子的期望及家人、医护人员的关心、您会圆满渡过这一时期的。

  (8)内分泌的变化

  (9)怀孕初期的变化——

  a.月经停止

  b.晨间呕吐,食欲减退,对食物喜恶起变化,感觉有恶心,呕吐或疲倦等现象

  c.乳房开始发胀,乳头变敏感,乳房变大,乳头颜色变深

  d.情绪不能

  e.妊娠反应阳性

  (10)怀孕中期的变化——

  a.听到并可算出胎心音

  b.可感觉胎动

  c.腹部逐渐鼓胀

  d.腹壁的中央及脐附近因色素沉着而变浓,脸颊出现褐斑

  e.腹壁皮肤出现不规则线纹(妊娠线)

  f.压挤乳房时,会有淡薄的奶水渗出来

  g.局部分泌物增加

  h.小便次数增加,有些人会便秘

  (11)怀孕末期的变化—

  a.腹部显著膨大,下腹部及大腿感觉沉重,背腰部和双腿容易疲倦

  b.腹腔和胸腔的内脏被推向上,因此运动时较易气喘,吃饭时上腹易感胀气

  现在大家都清楚了吗,孕妇在心理生理方面都需要特别注意,以上介绍的几点大家都可以作为参考,平时多注意情绪的乐观保持。

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